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Lauftraining

Einfach Laufen!

Du möchtest (wieder) mit dem Laufen anfangen, dich auf ein (Firmen-) Laufevent vorbereiten oder suchst einen Pacemaker, der dich zur Traum-Zielzeit (1:59h | 2:14h) beim Halbmarathon begleitet?

Egal ob mit dem Vorsatz „Fit im neuen Jahr“ oder als persönlicher Pacemaker: Ich stehe dir bei der Verwirklichung deiner Ziele gerne zur Seite.

Als Laufcoach war ich bereits für verschiedene Laufgruppen (ASICS – Fit & Fast Training; Runners Point RunClub – Afterwork Run & Urban Runners Hamburg) aktiv und war als offizieller Pacemaker für den Hella Halbmarathon auch 2018 wieder am Start.

In der Gruppe oder im Einzelcoaching entdecken wir den Spaß am Laufen, arbeiten an deiner Ausdauer und tun gleichzeitig etwas Gutes für die Gesundheit.

Aktuell biete ich folgende Leistungen an:

Was bringt dir die Teilnahme?

  • Verbesserung deiner allgemeinen Fitness und Ausdauer
  • Freude am Laufen entdecken
  • Stressabbau
  • Stärkung des Immunsystems
  • Kräftigung deiner Bein- und Gesäßmuskulatur
  • Gemeinsam Ziele erreichen
  • Persönliche Betreuung

Dein Interesse ist geweckt? Du hast Fragen oder möchst dich anmelden? Dann freue ich mich auf deine Nachricht!