Nur noch 37 Stunden. Dann endet ein aufregendes und spannendes Jahr 2018 🎉 Heute früh beim kurzen Sonntagslauf, habe ich …
Kategorie: Motivation
Laufen im Herbst und Winter
Nass und Kalt… Dezember Mood Nach einem langen und tollen Sommer, hat uns inzwischen der Winter mit aller Macht erreicht. …
Musik beim Laufen
„Sag mal, hörst du Musik beim Laufen?“ Diese Frage erreichte mich vor einiger Zeit von Karlis. Und ich muss gestehen, …
Tipps für dein Halb- / Marathon-Debüt
Noch 35 Tage bis zum Haspa Marathon Hamburg, so langsam steigt bei mir die Spannung und Vorfreude auf das große …
Interview mit Janinegoesrunning
Hey Janine, kennengelernt habe ich dich zuerst „virtuell“ bei Instagram und dann auch im letzten Jahr persönlich. 2017 bist du …
Interview mit JFK_Flo
Hey Florian, schön dass du Zeit für ein paar Fragen hast. Wir beide haben uns ja bei einem Vortrag von …