In wenigen Wochen ist es wieder soweit und Weihnachten kommt – wie jedes Jahr – total überraschend. Die „besinnliche Vorweihnachstzeit“ …
Kategorie: Motivation
Jahresrückblick 2018
Nur noch 37 Stunden. Dann endet ein aufregendes und spannendes Jahr 2018 🎉 Heute früh beim kurzen Sonntagslauf, habe ich …
Laufen im Herbst und Winter
Nass und Kalt… Dezember Mood Nach einem langen und tollen Sommer, hat uns inzwischen der Winter mit aller Macht erreicht. …
Musik beim Laufen
„Sag mal, hörst du Musik beim Laufen?“ Diese Frage erreichte mich vor einiger Zeit von Karlis. Und ich muss gestehen, …
Tipps für dein Halb- / Marathon-Debüt
Noch 35 Tage bis zum Haspa Marathon Hamburg, so langsam steigt bei mir die Spannung und Vorfreude auf das große …
Interview mit Janinegoesrunning
Hey Janine, kennengelernt habe ich dich zuerst „virtuell“ bei Instagram und dann auch im letzten Jahr persönlich. 2017 bist du …